给考生的小提示
1.舒畅情志，保持愉悦的心情。有些考生考前容易紧张，整天忧心忡忡，情绪低落。不良的情绪可能导致记忆力下降，因此越是要考试，考生越要放松心情。
2.早睡早起，保持充足的睡眠。挑灯夜读，睡眠时间过少，反而容易影响记忆力。考生要保证每天7——8小时的夜间睡眠，入睡前避免做剧烈运动
3.衣着宜宽松、舒适。可根据昼夜温差调整着装，谨防感冒。夏季不宜穿紧身裤，以免引起股癣或湿疹，影响健康。
4.房间经常开窗通风，保持空气流通。每天不少于3次，每次15分钟以上。减少视频和久坐，每过一小时要活动一下。饭后一个半小时可以做一些伸展性、放松性运动。
5.注意预防意外事故的发生。尤其是要预防交通、溺水、跌落等意外事件。疫情期间佩戴口罩，外出注意遮阳防晒，防止中暑。
