高血压病是一种世界性的常见病、多发病，严重威胁着人类健康。为此，1978年4月7日，世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年的5月17日定为“世界高血压日”，旨在引起人们对防治高血压的重视。
2023年第19个“世界高血压日”主题为“精准测量有效控制健康长寿”，旨在增加医疗体系和大众对高血压危害的认识及控制高血压的目的。
益心科普，清健华康
2023年5月20日，《益心科普，清健华康——名医专家走进清华，高血压健康科普》活动，在清华大学新土木馆B200教室举办。此次健康科普公益活动，由北京健康文化促进会健康科普专业委员会与清华校友总会城乡建设专业委员会联合举办，诗田MCN机构承办。
四十多位清华校友总会城乡建设专委会的常务理事、理事和清华大学的教授等来宾，与来自北京大学第一医院、首都医科大学附属北京安贞医院、首都医科大学附属北京中医医院的名医专家共聚一堂。
北京健康文化促进会健康科普专业委员会主任委员
北京大学第一医院副院长，李建平教授
清华校友总会
城乡建设专业委员会秘书长张雪舟
北京健康文化促进会
健康科普专业委员会秘书长翁浩宇
名医专家走进清华大学
普及高血压健康知识
北京健康文化促进会健康科普专业委员会主任委员，北京大学第一医院副院长，李建平教授，领携5位名医专家，向来宾们进行了围绕2023年“世界高血压日——精准测量，有效控制，健康长寿”这一大主题下6个健康科普系列讲座，医生们用通俗易懂、幽默风趣的语言和生动直观、图文并茂的形式，深入浅出的普及健康知识，演讲精彩纷呈，现场气氛热烈，掌声连连。
清华校友总会城乡建设专委会秘书长张雪舟致辞，北京健康文化促进会健康科普专业委员会秘书长翁浩宇主持本次活动。
《高血压的精准评估和治疗》
李建平——北京大学第一医院，副院长、心血管内科主任、心血管疾病研究所所长、高血压精准诊疗中心主任；主任医师、二级教授、博士研究生导师
李建平副院长以“高血压的精准评估和治疗”为题，从H型高血压、肾动脉狭窄与高血压、肾交感神经兴奋与高血压三个方面，详细介绍了不同种类高血压的诱因、症状、损害以及治疗。
《高血压常见误区》
郑博——北京大学第一医院，心内科主任医师、心血管病研究所副所长；副教授、硕士研究生导师
郑博医生生动全面地介绍了高血压常见误区，包括“没有不舒服就不需要治疗高血压？”“降压药一旦吃上就不能停了？”“开始不能用好药，否则后面无药可用？”等常见问题，提醒我们养成健康生活方式，做好定期检测和检查，积极面对高血压治疗。
《中青年高血压防治》
贺晓楠——首都医科大学附属北京安贞医院，急诊危重症中心副主任、主任医师；教授、研究生导师；医学博士、博士后
贺晓楠医生围绕中青年高血压防治做了详细介绍，中青年由于工作、精神压力大，疏于健康管理，对高血压危害认识不足，症状表现不明显，更需要提高对高血压的了解。
《中医治疗在高血压防治中的作用》
李享——首都医科大学附属北京中医医院，心血管科副主任医师，医学博士
李享医生分享了中医对高血压认识的历史渊源、中医药干预高血压的作用及思考、中医诊疗高血压病的宏观思维、中医对血压管理的调护方法，强调顾护阳气、少食生冷、春捂秋冻。
《高血压防治，营养来帮你》
窦攀——北京大学第一医院，临床营养科副主任医师；美国加州大学洛杉矶分校访问学者
窦攀医生从营养学角度分享了如何通过合理膳食防治高血压，结合DASH饮食、地中海饮食与江南饮食三种模式，强调需要做到“四多四少两控制”，降低钠盐摄入，逐渐完善饮食结构。
《血压和脏器之间的纠葛》
翁浩宇（北京大学第一医院，心血管内科主治医师）
翁浩宇医生对高血压与脏器之间的联系进行了总结介绍，高血压会引发脑血管病、心脏病、肾功能衰竭、视网膜变性、眼底出血导致失明等一系列并发症，同时肾脏、肾上腺、睡眠等也会诱发高血压产生。
名医专家现场义诊
精彩的高血压健康科普系列讲座之后，演讲台摇身一变，成为临时导诊台，按照尊重长者、女士优先的排队规则，名医专家们为清华校友总会城乡建设专委会的常务理事、理事，和清华大学的教授们，现场进行了爱心公益义诊。
专家们耐心细致的为每位患者进行义诊，询问病史，结合病情提出建议和指导。
80多岁高龄的清华教授为爱妻的
高血压问题，向翁浩宇医生提问
郑博医生为年近90的清华教授夫妇义诊
贺晓楠医生为清华校友总会城乡建设
专委会常务理事王海兰女士义诊
李享医生为现场来宾“望闻问切”
窦攀医生的义诊台前排起了队
翁浩宇医生为清华校友总会来宾义诊
打造中国的健康建筑体系
在活动现场，清华校友总会城乡建设专业委员会常务理事，建筑工程智库常务主任，迈进中国董事，迈进北京公司董事总经理俞涛，发表了题为《打造中国的健康建筑体系》的主题演讲，介绍了城乡建设专业委员会的校友们，在健康建筑领域，共同研发和构建的新标准、新科技、新材料、新产品和新模式等全方位解决方案。
俞涛常务理事重点介绍了健康建筑标准与解决方案，从空气、水、营养、光、运动、热舒适、声环境、材料、精神和社区十个方面，诠释“以人为本”提供建筑设计与方案，将人类健康特性融入建筑环境之中，让人在体格、精神和社交上都实现完全幸福的状态。
健康科普与健康人居跨界融合
携手共创健康中国新时代
“人民的幸福生活，一个最重要的指标就是健康。健康是1，其他的都是后边的0，1没有了什么都没有了。”
活动尾声，清华校友总会城乡建设专业委员会秘书长张雪舟，与北京健康文化促进会健康科普专业委员会秘书长翁浩宇，现场签署战略合作协议，双方建立联席会议机制和日常联络制度，旨在双方在健康科普和健康人居等领域，形成战略合作伙伴关系，各自发挥资源和技术优势，积极探索、共同研究全生命周期健康解决方案，让更多的人和家庭，不生病、少生病（预防疾病，促进健康），“为祖国健康工作50年”。
前排左：清华校友总会
城乡建设专业委员会秘书长张雪舟
前排右：北京健康文化促进会
健康科普专业委员会秘书长翁浩宇
